Szerző: WEBBeteg - Dr. Pászthory Erzsébet, gasztroenterológus, belgyógyász A refluxbetegség fogalma az utóbbi évtizedekben vált közismertté. A nyugati világban manapság minden harmadik-negyedik felnőtt szenved a változatos tünetektől. Gyomorégés, mellkasi fájdalom, száraz köhögés, nyelészavar és a torokban érzett gombócérzés keserítheti a betegek életét. Ráadásul olyan kórképről van szó, ami makacsul kísérthet éveken, évtizedeken át, többféle gyógyszeres kezelés ellenére. Miért van az, hogy ilyen nehezen boldogulunk ezzel a látszólag egyszerű problémával? Kérdések és ellentmondások, amelyek a mai gyakorlatot jellemzik A refluxbetegségről az él a köztudatban, hogy a gyomorból a nyelőcsőbe visszaáramló savas gyomortartalom okozza a nyelőcső irritációját, és ennek következtében a szerteágazó tüneteket. Reflux lelki okainak gyógyítása 6. 1. ábra: gyomor-nyelőcső reflux Ez azonban nem teljesen igaz. A gyomorszáj záróizmának elernyedése és a savas reflux ugyanis egészséges állapotban is rendszeresen létrejön, anélkül, hogy panaszokat okozna!
Újra ott vagyunk tehát az elfojtásnál… Pedig mennyivel egyszerűbb lenne, ha nem nyelnénk le mindent! Csakhogy vannak olyan helyzetek, amikor félünk a "le nem nyelés" következményeitől. [A félelem pedig a lehető legrosszabb alap mindenhez… Külön fejezetet (fog) érdemel(ni). ] Egyrészt tehát haragszunk magunkra, amiért lenyelünk olyan dolgokat is, amit nem kellene, másrészt pedig félünk felelősséget vállalni a szavainkért és tetteinkért. Így egyre türelmetlenebbek leszünk, aminek rendszertelenség és végletesség lesz az eredménye – az étkezésünkben is. Cukorbetegség lelki okai A cukorbetegség lelki okai. Az egyik pillanatban "degeszre zabáljuk" magunkat, a másikban pedig a lelkiismeret-furdalástól és a bűntudattól hajtva éheztetjük magunkat. De ha ennyire végletesek nem is leszünk, mindenképpen annyira rendszertelenné válik az étkezésünk, hogy a gyomorsavtermelés nem tud visszaállni a megfelelő keretek közé. Mi tehát a teendő? A legeslegelső dolog: BOCSÁSS MEG MAGADNAK!!! Fennhangon vagy magadban, mindegy! De nagyon fontos, hogy elengedd a bűntudatot, hiszen, amikor kénytelen voltál lenyelni dolgokat, akkor abban a pillanatban az volt a maximum, amit nyújtani tudtál.